A veces nos obcecamos en querer resolver de golpe todos nuestros problemas para reducir el estrés y, hay veces en las que no es posible evitar situaciones que nos lo generen. Sí, en cambio, es posible controlar los niveles de estrés sabiendo aplicar una técnica tan sencilla como poco conocida: respirar.

Pensarás que es lo más común, pero en realidad, la mayoría no sabemos respirar.

La inteligencia artificial (IA) está transformando nuestra forma de interactuar con la tecnología. Desde asistentes de voz hasta cámaras de seguridad, el procesamiento en el dispositivo se está convirtiendo en una de las innovaciones más importantes del sector. Esta tecnología permite que los cálculos y análisis de datos se realicen directamente en el hardware del dispositivo, sin necesidad de enviar información a la nube.

Para ciertas gestiones con Hacienda, como puede ser presentar la Renta 2024 desde el iPhone, es necesario lograr un certificado digital de identidad que nos permita actuar en nuestra propia representación. Este sistema lleva disponible desde hace tiempo, y atrás queda la leyenda urbana que dice que no es algo que pueda hacerse en un Mac.

No sólo se puede, si no que podemos instalar el certificado digital en iPhone y por ende en el iPad sin problema alguno.

Gamificación. Es el resumen de cómo se impulsan ahora los más jóvenes. Sí, los llamados Generación Z y que engloba a todos aquellos nacidos entre 1996 y 2010. Es un término que se utiliza para definir todas aquellas técnicas y estrategias orientadas a aprender o desarrollar una tarea con pequeños premios que estimulen la tarea. Y esto encaja de maravilla con el Apple Watch.

El Apple Watch se ha convertido en un camarada indispensable en nuestro día a día. Está evolucionando constantemente con nuevas y sorprendentes funcionalidades. Y es que su sistema operativo, esconde numerosas características que pueden hacer nuestra vida más fácil y productiva. Con watchOS 11 han llegado novedades tan interesantes como la detección de apnea del sueño o la aplicación Constantes Vitales.

Cristina Díaz es una joven que pasó de estar paseando tranquilamente por Madrid a estar en un desconocido piso de Marruecos tratando de recuperar su iPhone. Se lo robaron en la capital española y gracias a la app 'Buscar mi iPhone' pudo saber que estaba en el país vecino. Ni corta, ni perezosa, se cogió un vuelo para recuperarlo.

Entre medias una denuncia ante la policía española que resultó inútil y otra realizada a la policía marroquí que, como ella comenta, le salvó la vida.

Se acabó la espera para poder descargar e instalar iOS 18,3. Tras lanzar la RC la semana pasada, Apple acaba de lanzar a nivel mundial esta renovación, que debería aparecer ya en los mismos modelos con los que es compatible iOS 18. Es decir, del iPhone XS en adelante (incluyendo el iPhone XR).

Esta nueva renovación, aunque con mejoras, no trae grandes novedades.

Eso de que hacer deporte es bueno lo sabemos todos. Que nos conviene por tanto practicarlo, además. Sin embargo, es complicado localizar la fuerza de voluntad suficiente como para ser regular y que se convierta en un hábito en nuestra rutina. Es justo lo que me pasaba a mí hasta hace unos años.

Hubo hasta tres factores fundamentales para ello: haber dejado de fumar, tener dolores de espalda y haber encontrado la app idónea para mis rutinas.

El dominio de Apple entre los jóvenes españoles es innegable. Lo hemos visto con los AirPods, y por supuesto pasa también con el iPhone. Ya no es solo por presumir de teléfono o por llevar la manzana en la parte trasera. La Generación Z tiene causas para preferir iOS sobre Android, y los números lo demuestran.

Sam Altman ha estallado. Y es que el CEO de OpenAI se ha visto obligado a pedir que se reduzcan "100 veces las expectativas" sobre su próxima superIA. Una situación que nos recuerda mucho a lo que siempre ha vivido Apple, y más recientemente con los iPhone 16 o Apple Vision Pro, donde Tim Cook además tuvo que salir a calmar los ánimos ante las expectativas desbordadas.

La realidad es que ambas compañías están siguiendo vías sorprendentemente similares.