La fatiga del sistema nervioso es un tema habitual en el sector del fitness pero suele entenderse mal y asociarse con circunstancias erróneas.

Muchos entrenadores creen que la fatiga del sistema nervioso central es algo que se asocia más con levantamientos pesados de sentadilla o peso muerto que con, por ejemplo, un cruce de poleas para el pectoral. No necesariamente.

Jonathan Ive es de esos nombres y personas que pasarán a la historia. Junto con Steve Jobs, fue el artífice de diseños tan icónicos como el iPhone, el iMac G3, el iPad... Apple no se entendería sin él, y él no se entendería sin Apple. Sin embargo, en 2019 Jonathan Ive dijo adiós a Apple, tras casi 30 años de trabajo continuo.

Las razones de su marcha de Apple eran muy concretas. Quería desarrollarse más personalmente y formar su propia empresa.

Con la temporada festivalera en pleno proceso de ebullición en San Sebastián, y con Sitges asomando la patita para dar el pistoletazo de salida en pocos días, nuestras salas de cine reciben una nueva ronda de estrenos que este 27 de septiembre está cargada hasta arriba de propuestas de todos los rincones del planeta y de todos los géneros habidos y por haber.

A la hora de enfrentarnos a decorar una habitación son muchos los factores que se deben tener en cuenta. Uno de ellos es nuestro gusto personal para poder tener unos objetos decorativos con los que estemos completamente cómodos con el paso del tiempo. Pero si no tienes ganas de pensar mucho, hay una web que se ha hecho viral y que usa tus gustos musicales para poder proponerte una decoración para su habitación. O al menos te dice cómo debería ser tu habitación.

Aunque el origen de 'La trampa' prometía altas dosis de humor autoconsciente, muchas nos quedamos con las ganas de que eso fuera así hasta el final, en vez de caer en la espiral de explicaciones y giros no autoparódicos que luego fue. Sabemos que Shyamalan puede ser tan divertido como terrorífico, porque ya lo hizo en 'La visita', que se emite hoy a las 20:45 en Be Mad.

Cuando se llega al final de la vida laboral activa, todos esperamos poder contar con la máxima pensión posible. Todo para disfrutar de la mejor vida posible con tranquilidad tras pasar muchos años trabajando. Esta cuantía va a depender de diferentes factores como por ejemplo la cantidad de años que se han cotizado y además las bases reguladores.

En España la pensión de jubilación que más interesa, es decir, la contributiva, no se concede a todos los españoles.

Revisamos notificaciones, vemos vídeos o incluso trabajamos desde nuestros teléfonos móviles. Prácticamente son una parte esencial de nuestra vida cotidiana. Aunque a veces los usamos mucho, otras no lo hacemos tanto, pero aún así nos percatamos de que la batería se descarga de forma rápida y nos obliga a cargarlos constantemente.

La duración entre series de fuerza es una variable relevante que tiene implicaciones para la prescripción de ejercicios. La National Strength and Conditioning Association recomienda períodos de descanso relativamente cortos (30-90 s) para optimizar la hipertrofia muscular.

Una de los filmes más esperadas de este 2024 era 'Furiosa: De la saga Max Max', pero a la hora de la verdad, el nuevo trabajo de George Miller sufrió un enorme fracaso en cines que prácticamente ha sentenciado el futuro de la saga. Y es una lástima, ya que es cierto que está por debajo de la arrolladora 'Mad Max: Furia en la carretera', pero Además que estamos ante uno de los mejores espectáculos de ciencia ficción del año.

Tras el éxito sin precedentes que ha tenido 'Del revés 2' en taquilla, no habrá que esperar ni un año para tener otra ración de aventuras de las emociones de Riley: Pixar acaba de lanzar el primer tráiler de 'Dream Productions', la serie spin-off que se estrena el 11 de diciembre en Disney+.