Windows 11, la última generación del sistema operativo de Microsoft, introdujo una serie de cambios en su interfaz que no recibieron el aplauso unánime de su comunidad de usuarios. Incluso dejando de lado el polémico nuevo menú de Inicio, tampoco las modificaciones realizadas en el Explorador de documentos escaparon a las críticas.

Sin ir al gimnasio y en muy poco tiempo puedes lograr un entrenamiento eficaz para fortalecer tu cuerpo. Por eso, te mostramos la mejor rutina para lograr unos abdominales fuertes entrenando en casa.

Trabajando con intervalos de 35 segundos durante los cuales realizaremos  diferentes ejercicios para laborar nuestro abdomen sin necesidad de utilizar material alguno, podemos concretar el entrenamiento a en la comodidad de nuestra casa.