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Lo que debes saber sobre el bíceps y el daño muscular antes de entrenarlo si realmente quieres que crezca

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.03.2024 00:45

Y sí, resulta que no todos los músculos son iguales, no solo por las funciones que desempeñan sino también por la proporción del tipo de fibras que contengan, la capacidad voluntaria que tenemos a la hora de activarlos o la longitud óptima de trabajo de sus sarcómeros, que son las unidades mínimas funcionales de sus fibras musculares.


  • En lo que se refiere al tipo de fibras, existen dos tipos si hablamos en términos muy generales: las fibras de tipo I y las de tipo II.

Tags biceps, dano, muscular, realmente, crezca
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Blogs Soy entrenador personal y esta es mi máquina favorita para ganar masa muscular en todas las partes d...
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Teoria da Relatividade: foi de Lorentz antes de Einstein?

por Leo Prieto  Blogs  FayerWayer  Blogs  15.03.2024 00:45

Albert Einstein é um dos pais da física moderna. Sua Teoria Geral da Relatividade adiantou a humanidade séculos de pesquisa científica em relação à compreensão do funcionamento de todo o Universo.

Apenas há cerca de três anos foi possível detectar pela primeira vez uma das ondas supostamente provenientes do Big Bang, algo que Einstein, sem ter provas concretas em mãos, havia teorizado no início do século passado.

Tags Teoria Geral, Relatividade, Big Bang, Universo, Einstein
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Blogs Descubren a una aterradora pareja de agujeros negros a punto de colisionar y provocar un evento cata...
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Llevo días usando la transcripción de Apple Podcast que llegó con iOS 17.4 y ya la uso para todo: desde aprender idiomas hasta ahorrarme tiempo

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  08.03.2024 12:46

De las muchas novedades de iOS 17,4, las miradas han estado más concentradas en los cambios en la App Store con la llegada de tiendas alternativas, lo nuevo del NFC o los cambios en el navegador. Sin embargo, las transcripciones de Apple Podcast han llegado a todo el mundo y, aunque no es ningún secreto, parece haberse quedado en un injusto segundo plano.

Tags Apple Podcast, App Store
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Blogs Cómo jugar a Fortnite en un iPhone o iPad
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HBO Max sufrirá pronto grandes cambios: cambio de nombre y más planes. La duda es qué pasará con la oferta vitalicia en España

por Weblogs SL  Blogs  Genbeta  Blogs  06.03.2024 18:46

La marca de HBO Max está a punto de cambiar por completo. Los planes que está teniendo Warner Bros y Discovery consisten en incorporar nuevos títulos al servicio de HBO Max sin coste adicional haciéndolo mucho más rico.

Tags Warner Bros, HBO Max
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"George Lucas estaba en contra". Hayden Christensen tuvo que convencer al director de Star Wars para dar a Anakin los ojos de Sith

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  05.03.2024 12:45

El cine es un medio colaborativo. Lejos de la idea de que un director, un DOP o un diseñador de producción por poner tres ejemplos toman decisiones unilaterales que se aplican a detalles o situaciones concretas de un filme, es muy complicado, por no decir prácticamente imposible, saber a ciencia cierta a qué miembro del equipo se le ocurrió esa brillante idea que terminó llegando a la gran pantalla y enriqueciendo la producción.

Tags Christensen, Star Wars, Anakin, Lucas, Sith
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TikTok y la música: ¿le saldrá bien la apuesta?

por Enrique Dans  Blogs  Blog de Enrique Dans  Blogs  03.03.2024 18:45

A pesar de la variedad de contenidos existentes en TikTok, si algo solía ser sinónimo de esa red social eran las piezas de música machacona acompañando en bucle muchos de sus vídeos, con sus protagonistas haciendo lip-synch, coreografías o ambas cosas a la vez.

Tags Universal Music Group, TikTok
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Siete años de Nintendo Switch, siete cifras que reflejan su éxito atronador

por Weblogs SL  Blogs  Vida Extra  Blogs  03.03.2024 15:45

Una consola de sobremesa que te puedes dónde quieras. Una portátil que quiere jugar en primera división. Nintendo Switch llegó a las estanterías el 3 de marzo de 2017 y, conforme se agotaba (porque volaban), se hizo cada vez más patente que estábamos ante el amanecer de una nueva etapa para la propia Nintendo. Siete años después el panorama en la industria del videojuego se ha transformado drásticamente, pero una cosa ha permanecido inalterable: su éxito.

Tags Nintendo Switch, Nintendo, Switch
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Separados por grupo sanguíneo y multas a los tardones. Así eran las extrañas reglas de Hayao Miyazaki para los animadores de Studio Ghibli

por Weblogs SL  Blogs  Vaya Tele!  Blogs  01.03.2024 18:45

Laborar con genios nunca es fácil, y aunque Hayao Miyazaki nos haya dejado algunas de los filmes más bonitas de la historia se las tiene que gastar tremendas en su estudio. Laborar en un film de Studio Ghibli como 'La princesa Mononoke' o 'El viaje de Chihiro' es un sueño para muchísimos animadores, pero según un animador veterano del estudio, Miyazaki tiene unas reglas muy concretas para mantener el "orden" mientras hace sus filmes.

Tags Hayao Miyazaki, Studio Ghibli, Mononoke, Chihiro
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¿Cómo Hacer una Propuesta de Negocios EXITOSA?

por Negocios B  Blogs  Negocios B  Blogs  01.03.2024 03:45

¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas empresas logran tener éxito al presentar una propuesta de negocios? ¿Qué es lo que hacen diferente para captar la atención de sus clientes y convencerlos de que su propuesta es la mejor opción? La respuesta está en la forma en que presentan su propuesta de negocios.


En un mundo empresarial cada vez más competitivo, una propuesta de negocios exitosa puede marcar la diferencia entre el éxito y el fracaso.

Tags Propuesta, EXITOSA
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Miles de personas están debatiendo sobre salvar a su perro o a un humano en caso de incendio. No sirve para nada

por Weblogs SL  Blogs  Xataka  Blogs  27.02.2024 18:45

"¿Salvarías a tu perro o a un desconocido en un incendio?". Aún no se habían enfriado las ascuas de la tragedia de Valencia y esa duda ya se había convertido en la inesperada protagonista de febrero. Ciento de personas han debatido en las últimas horas en torno al especismo, la relevancia de la vida humana y la degradación moral de la sociedad contemporánea.

La duda que nos hacemos nosotros, a la vista de todo esto, es distinta...

Tags Valencia, debatiendo, salvar, perro, humano
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