Aunque la realización del desayuno no es esencial, muchas somos las personas que acostumbramos a ejecutar una ingesta matutina y en estos casos, resulta fundamental escoger alternativas de calidad. Por eso te mostramos el desayuno más fácil y sabroso que puedes preparar en sólo dos minutos y con tres ingredientes.

Nacidos en los años 70, los Playmobil son una pieza clave para muchísimas generaciones. Estos pequeños muñecos de plástico se han disfrazado de todo y han hecho que varias generaciones disfruten de mundos de indios y vaqueros, piratas, castillos o fantasía.

Si buscas una alternativa saciante para ingerir en la primer comida del día y mantener hambre bajo control durante el resto de la jornada, rápida y fácil que puedes preparar para el desayuno con sólo dos ingredientes.

Las tortillas a base de huevo son un clásico que podemos elaborar cada mañana con pocos ingredientes y en minutos, pero en este caso te mostramos una alternativa muy esponjosa que podemos acompañar con diferentes ingredientes frescos de nuestro agrado.

La última comida del día no tiene por qué ser la más descuidada, sino que  solo tenemos que acudir a recetas fáciles, rápidas y nutritivas como esta cena de temporada, rica en proteínas y con sólo tres ingredientes.

¿Has terminado? atracones Caer en Prime Video ¿todavía? No es necesario haber jugado los juegos enormemente populares que inspiraron la serie para disfrutar de su mezcla de acción loca.

humor excéntrico, retrofuturismo post-apocalíptico y violencia escandalosa, pero hay muchos huevos de Pascua esparcidos por todas p> Read more...

La panadería sin gluten puede ser todo un reto porque requiere combinar diferentes ingredientes que permitan a la levadura o masa madre levar correctamente, por eso una versión alternativa más simple, perfecta además para deportistas, son los panes velozes de proteínas como este que os proponemos.

El CEO de Meta, el inconfundible Mark Zuckerberg y el dueño máximo de Tesla Motors, SpaceX, X y Neuralink, Elon Musk, no son los mejores amigos del mundo. Eso nos ha quedado claro con los pleitos y declaraciones intercambiados entre ambos sujetos a lo largo del año pasado. Pero para este 2024 parece que el ring de lucha será un escenario incómodo para ambos (e inimaginable para la mayoría): sus billeteras.

La ingesta de determinados alimentos puede favorecer la estructura de nuestros huesos, es así que te mostramos la cantidad de huevos que  necesitas consumir cada día para beneficiar la salud ósea.

Los huevos, calcio y vitamina D en elevadas proporciones pueden ser un alimento perfecto para garantizar una adecuada densidad mineral en nuestros huesos.

Que llenar la cesta de la compra cuesta mucho más hoy que hace unos años no es ningún secreto. Lo dice el INE, y lo dice el bolsillo de quienes acuden con frecuencia al súper para surtir la nevera de casa. Ni lo uno ni lo otro evita sin embargo que los estudios que de forma periódica se dedican a analizar  la deriva de los precios causen sorpresa.

Si eres celíaco o padeces de sensibilidad al gluten, elaborar un bizcocho puede ser una tarea no tan sencilla como pensamos. Sin embargo, te dejamos una receta sin gluten, fácil y económica, ideal para el desayuno, que sin duda repetirás.


Ideal para los intolerantes a lactosa pero además para quienes no pueden incorporar gluten en su dieta habitual, esta receta incluye sólo cinco ingredientes y resulta un bizcocho apto para celíacos, muy fácil y económico.