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La mejor rutina para lograr unos abdominales más fuertes entrenando en casa

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  25.03.2024 18:45

Sin ir al gimnasio y en muy poco tiempo puedes lograr un entrenamiento eficaz para fortalecer tu cuerpo. Por eso, te mostramos la mejor rutina para lograr unos abdominales fuertes entrenando en casa.

Trabajando con intervalos de 35 segundos durante los cuales realizaremos  diferentes ejercicios para laborar nuestro abdomen sin necesidad de utilizar material alguno, podemos concretar el entrenamiento a en la comodidad de nuestra casa.

Tags Trabajando, rutina, abdominales, fuertes, casa
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La Inteligencia Artificial: La nueva era del periodismo digital

por Alan, Jsrelinque, Cifra, Carlos Mantero  Blogs  IncubaWeb  Blogs  24.03.2024 18:45

En el amanecer de 2024, el periodismo se encuentra en la cúspide de una revolución silenciosa, impulsada por el poder transformador de la inteligencia artificial (IA). Este cambio paradigmático está redefiniendo la producción, lanzamiento y consumo de noticias, marcando el origen de una era en la que los algoritmos no solo complementan, sino que a menudo lideran la narrativa informativa.

Tags Inteligencia Artificial, Inteligencia, Artificial
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Si el daño muscular provocara hipertrofia, nos golpearíamos los músculos para hacerlos crecer

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  23.03.2024 09:45

Con lo avanzada que está la medicina estética, si el daño muscular o la rotura de fibras provocara el crecimiento de estas ya existiría alguna cirugía en la que de forma controlada y precisa se provocaran daños fibrilares a nivel microscópico para estimular el crecimiento muscular. ¿Esto existe? No.

En este artículo te explicamos cómo crecen los músculos y por qué no lo hacen a través de el daño de los mismos.

Tags muscular, provocara, hipertrofia, musculos, crecer
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Sorpresa tras la orden de bloqueo de Telegram por parte de la Audiencia Nacional

por Alan, Jsrelinque, Cifra, Carlos Mantero  Blogs  IncubaWeb  Blogs  23.03.2024 00:45

En un movimiento que ha generado un debate acalorado sobre la libertad en internet, ha emitido una orden cautelar para el bloqueo de la aplicación de mensajería Telegram. La decisión responde a una demanda presentada por grandes conglomerados de medios de comunicación como EGEDA, Mediaset España, A3 Media y Movistar Plus, quienes acusan a Telegram de facilitar la subida y distribución no autorizada de sus contenidos audiovisuales.

Tags Audiencia Nacional, Mediaset España, Movistar Plus, Telegram, Media
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El filme de ciencia ficción más cara de la historia del cine europeo. Costó 200 millones y fue uno de los mayores fracasos de todos los tiempos

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  17.03.2024 18:45

La mayoría de superproducciones se hacen en Hollywood, pero hay varias excepciones a la norma. De hecho, últimamente cada vez es más habitual que China invierta enormes sumas de dinero en ciertas filmes, pero la que ahora nos interesa se hizo en Europa. Tan relevante fue que se convirtió en el film de ciencia ficción más cara de la historia de dicho continente. Por desgracia, además fue uno de los mayores fracasos de todos los tiempos.

Tags Hollywood, China
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Pierde sus AirPods en un gimnasio y los recupera en el lugar y forma más inesperada

por Weblogs SL  Blogs  Applesfera  Blogs  15.03.2024 15:45

Una de las claras desventajas que aportan los auriculares Bluetooth es que, al no ir con cables, es más fácil perderlos. Y aunque se pueden localizar unos AirPods perdidos por medio de la app 'Buscar', nada nos garantiza que su nuevo "propietario" los vaya a devolver. Por suerte para el productor de podcast Iván Patxi Gómez Gallego, su historia sí acabó bien.

Iván relató en su día a través de X (Twitter) la curiosa historia de sus AirPods Pro perdidos.

Tags Iván Patxi Gómez Gallego, Bluetooth, AirPods
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Siete ejercicios efectivos para tonificar tus abdominales inferiores

por Weblogs SL  Blogs  Vitónica  Blogs  12.03.2024 21:45

La porción subumbilical o la ubicada en la parte baja y central de nuestro abdomen, es una de las zonas más difíciles de laborar y que mayor flaccidez poseen, pues se distiende con gran facilidad. Es por eso que te mostramos siete ejercicios efectivos para tonificar tus abdominales inferiores.

Tags ejercicios, efectivos, tonificar, abdominales, inferiores
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Oscars 2024, dónde ver en streaming los filmes ganadoras

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  11.03.2024 09:45

Anoche fue la ceremonia de los Oscars 2024 y al final 'Oppenheimer' fue la gran ganadora de la noche. Para sobrellevar mejor la resaca post-Oscars (cuando amanezcan los valientes que se quedaron a ver la gala en directo) o si no pudisteis ver alguna de las ganadoras en cines, aquí os dejamos una lista con todos los filmes premiadas y dónde verlas en streaming.

Tags Oppenheimer, Oscars
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Blogs Oscars 2024: 'Oppenheimer' arrasa con todo en una gala divertidísima que devuelve los premios al col...
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Oscars 2024: 'Oppenheimer' arrasa con todo en una gala divertidísima que devuelve los premios al color, el humor y el kitsch que nunca debieron dejar ...

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  11.03.2024 03:45

Pocas veces los nominados de los Óscar han estado más tranquilos que en 2024: más o menos, todo el mundo tenía claro que este era el año de 'Oppenheimer' y de Christopher Nolan casi como escrito en piedra. Y así fue. Pero lo que no esperábamos era que, la gala nos iba a regalar tres horas y pico de diversión sin complejos, un guion en el que el humor iba a ser el protagonista y una actuación que quedará para los anales de la historia.

Tags Christopher Nolan, Oppenheimer, Óscar
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Blogs Premios Óscar 2024, Robert Downey Jr. es el mejor actor de reparto por 'Oppenheimer'
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Premios Óscar 2024, Robert Downey Jr. es el mejor actor de reparto por 'Oppenheimer'

por Weblogs SL  Blogs  Blog de Cine  Blogs  11.03.2024 00:45

Es favorita a mejor filme, director, actor protagonista y ahora empieza la cuenta atrás llevándose el premio a actor secundario para un Robert Downey Jr pletórico con su primer Óscar gracias a su interpretación en 'Oppenheimer', la aclamada película de Christopher Nolan llamada a ser la triunfadora de la noche.

Robert Downey Jr gana el BAFTA por 'Oppenheimer' y se lo agradece a Christopher Nolan por resucitar su "menguante credibilidad"


Downey Jr.

Tags Espinof Robert Downey Jr, Christopher Nolan, Oppenheimer, Óscar
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