Determinados comportamientos o tareas pueden optimizar el funcionamiento del cerebro y ayudarnos a mejorar la memoria y aumentar la productividad fácilmente. Por eso revelamos el truco de Bill Gates para lograrlo en sólo 30 minutos.

Bill Gates es el cofundador de Microsoft y un influyente empresario de Estados Unidos, aceptado mundialmente por ser además una de las personas más adineradas del planeta.


A lo largo de toda su carrera Bill Gates ha intentado incrementar su productividad y ser eficiente en el ámbito laboral, acudiendo para ello a diferentes trucos que le ha llevado a crecer; iniciándose como programador y demostrando habilidades para simplificar procesos y crear soluciones innovadoras.

Si bien Bill Gates se considera un escéptico de prácticas religiosas y espirituales, desde hace ya algunos años pone en práctica la meditación como una práctica beneficiosa para la tarea mental.

Junto a su esposa, han adoptado la meditación como un buen recurso para  mantener el enfoque de sus responsabilidades y tareas cotidianas.

Meditar durante 30 minutos cada día es uno de los grandes secretos de Bill Gates para enfocarse en sus pensamientos y en sus tareas pendientes, así como reducir el estrés y aumentar la memoria.