No es la primera vez que en Vitónica hablamos de la importancia de entrenar la fuerza, sea cual sea la edad. Los beneficios no son solo estéticos y se muestran en la playa, los beneficios implican menor riesgo de padecer enfermedades metabólicas así como de disfrutar de una buena autonomía y calidad de vida durante la tercera edad.

El entrenamiento con el peso corporal es una de las tendencias fitness a nivel mundial que más han crecido en los últimos años. Actualmente este tipo de entrenamiento continúa en los primeros puestos de encuestas como las del Colegio Americano de Medicina Deportiva (ACSM).

La calistenia es una disciplina deportiva que suele llevar a confusión con respecto a lo que es y lo que no es calistenia.

Quedan menos de cuarenta días para la WWDC y conocer finalmente todas las novedades de iOS 18. Todo apunta a que uno de los momentos estrella será la presentación de Safari potenciado con todas las herramientas de inteligencia artificial que ha desarrollado Apple.

Safari ahora es el navegador más utilizado, y el plan de Apple es dotarlo de las últimas tecnologías para que así siga siéndolo.

El tiburón fósil Ptychodus fue identificado por primera vez hace 190 años, pero en los siglos transcurridos de investigación paleontológica, ha sido difícil realizar una mirada integral al antiguo pez. para pasar . Hasta ahora.

En un papel publicado La semana pasada en las Actas de la Royal Society B, un equipo de p> Read more...

Chatgpt es una herramienta desarrollada con inteligencia artificial con la que podemos tener una conversación bastante fluida. Al ser un modelo tan robusto y potente, podemos pensar que jamás fallará. Sin embargo, este sistema – como cualquier otro – puede presentar problemas por diferentes causas, pero Además se puede solucionar o simplemente buscar otras alternativas. Veamos que hacer cuando ocurren dificultades técnicas con este modelo IA.

El sinónimo del éxito en Sony es PlayStation 2, la consola más vendida de la compañía y de todos los tiempos en la industria. El sistema nos acompañó durante 13 años, pues la producción no se detuvo en ese tiempo hasta superar la marca de los 160 millones de unidades vendidas en todo el planeta. Además, el catálogo era tan absurdamente grande que resultaba imposible elegir a qué jugar.

La pelota suiza, conocida comúnmente como fitball, es un material deportivo versátil con el que podemos hacer una larga lista de ejercicios. Si además le añadimos dos bandas elásticas a las que podemos regular la longitud tenemos a nuestra disposición un gran equipamiento para entrenar en casa o donde queramos.

Lidl cuenta con diferente equipamiento deportivo para montar nuestro gimnasio en casa como este fitball con dos cintas elásticas para trabajar todos nuestros músculos.

Hoy os traemos dos ejemplos, diferentes pero similares, de una nueva técnica de ciberestafa que ya lleva un tiempo afectando a los usuarios, y que se basa en el uso de la función de compartir pantalla durante videollamadas.

La primera técnica es usada por delincuentes que recurren a videollamadas en la aplicación de mensajería WhatsApp con el objetivo de obtener el control sobre las cuentas de los usuarios.

Sandra Costa tiene en su haber uno de esos cambios físicos que parecen falsos, pero no lo son. Yo mismo he tenido que ver bien su historia para comprobar que la Sandra de hace un año es la misma que la de la actualidad, pero con una estética totalmente distinta. En un año, Sandra ha perdido unos 46 kilos sin cirugía. No solamente ha perdido ese peso, sino que ha cambiado radicalmente su composición corporal, que es mucho más relevante del peso que arroje la báscula.

Tenemos muchas pruebas de que la cámara de un iPhone hace grandes maravillas. Y no la de los últimos solamente, sino además modelos más antiguos. Algo que personalmente me reafirma en la calidad de el retrato móvil es haber acudido hace unas semanas a un evento en el que fotógrafos profesionales expusieron sus espectaculares resultados con la cámara de un smartphone.

Y sí, de aquella fue con un móvil de otra marca, pero que nadie con un iPhone se asuste.