Con la llegada del buen tiempo, son muchas las personas que se plantean empezar a comenzar a correr. Salud, vitamina D gracias al sol... Hay diversas razones por las que animarse a echar unos kilómetros en la calle, o cinta si prefieres el gimnasio.

Desde la presentación de Apple Watch, desde Cupertino han querido prestar especial atención a la salud y deporte. Un buen ejemplo de ello es el servicio de Apple Fitness +, o incluso la App Entreno.

Favorecer la tarea metabólica resulta fundamental cuando buscamos  incentivar el descenso de peso. Por eso te mostramos en qué consiste el método 2-2-2 y cuáles son las ventajas e inconvenientes de esta técnica que promete acelerar el metabolismo y ser de ayuda para adelgazar.

El método 2-2-2 fue creado por el doctor Ian K. Smith para acelerar el metabolismo mediante una serie de prácticas que contemplan alimentación, ejercitación e hidratación.

Con sólo 63 años ha muerto Laurent Cantet, el director que triunfó en el Festival de Cannes con el drama 'La clase' ('Entre les murs', 2008). La triste noticia ha sido comunicada por un representante de la agencia de Cantet, y Variety confirma que una enfermedad ha sido la causa del fallecimiento del cineasta francés.

Como consumidores de alimentos hemos sido víctima en el último tiempo de la  llamada "reduflación", de la reducción de cantidad en los envases para hacer frente a la subida de precios o a la inflación. Por eso, te mostramos las medidas de Francia, ya que a partir de julio los supermercados tendrán que indicar los productos que han disminuido su tamaño.

Comprar en plataformas de segunda mano puede ser toda una aventura. Si bien es cierto que apps como Wallapop, Vinted y compañía ponen a disposición de los clientes algunas herramientas, como las reseñas y valoraciones, para saber si un vendedor es de fiar, la realidad es que no evitan que tengamos una mala experiencia. Una tan mala como comprar algo y recibir, en su lugar, una patata.

Un iPotato. La estafa, explican desde la Policía Nacional, es tan simple como parece.

Las cuentas falsas o fakes son bastante comunes dentro de toda red social. Y una plataforma tan popular como Instagram no es la excepción. Las causas varían, pero por lo general estos perfiles no ofrecen nada bueno, práctico ni real a los seguidores que consiguen. Por eso, en esta ocasión veremos cómo averiguar si un perfil de Instagram es falso. De esta manera, estarás preparado para no dejarte engañar.

Elegir galletas de calidad en el supermercado puede ser una tarea complicada y difícil de concretar. Por eso, te mostramos las galletas "saludables" de Mercadona ordenadas de más a menos nutritivas y recomendables.

Al momento de hablar de galletas, es destacado saber que la mayoría de las alternativas son 100% de origen industrial y por lo tanto, no podemos considerarlas de manera muy diferente a la tradicional bollería.

El debate acerca de si los famosos, influencers o actores hacen mejor doblaje que los profesionales de este rubro permanentemente estará presente entre los amantes del cine, sin embargo, no podemos negar que hay personalidades que lo hacen increíble, como es el caso de Luisito Comunica, en influencer de viajes que, hasta ahora, ha prestado su voz al erizo azul de Sonic en las producciones cinematográficas de Sega, y del que se despide para dar paso a otro actor.

Realizar ejercicio físico de manera habitual es fundamental en todas las etapas de la vida, y aunque son aceptados los efectos positivos de las tareas aeróbicas, además te mostramos los increíbles beneficios del entrenamiento de fuerza, especialmente a partir de los 60 años.

La sonda recorrerá más de 2,500 millones de kilómetros para llegar a destino. Pero no solo estará equipada con un amplio abanico de instrumentos científicos como cámaras y espectrómetros. además llevará consigo una placa grabada al más puro estilo de los conocidos a href="https://www.xataka.com/espacio/no-hemos-mandado-mensaje-al-espacio-hemos-mandado-sudoku-revisitando-confusos-discos-voyager-42-nos-despues">discos de oro de las legendarias sondas Voyager.