La pelota suiza, conocida comúnmente como fitball, es un material deportivo versátil con el que podemos hacer una larga lista de ejercicios. Si además le añadimos dos bandas elásticas a las que podemos regular la longitud tenemos a nuestra disposición un gran equipamiento para entrenar en casa o donde queramos.

Lidl cuenta con diferente equipamiento deportivo para montar nuestro gimnasio en casa como este fitball con dos cintas elásticas para trabajar todos nuestros músculos.

Aunque casi nunca nos separamos ya de nuestro teléfono móvil, alguna vez nos hemos encontrado con la incómoda situación que supone perder nuestro smartphone de vista. No sabemos dónde lo hemos dejado. ¿Estará perdido? Es entonces cuando el altavoz de Alexa, otro de los dispositivos electrónicos domésticos que se han vuelto imprescindibles en nuestro hogar, llega al rescate. Te explicamos cómo encontrar tu móvil perdido en casa con Alexa.

La gran apuesta televisiva de Netflix de la semana pasada era 'Los detectives muertos', un ambicioso intento de ampliar el universo de 'Sandman', una de sus series mejor valoradas por la crítica. Y digo era porque ha acabado convirtiéndose en uno de los mayores fracasos de la plataforma y es una mera cuestión de tiempo que se anuncie su cancelación.

Tenemos muchas pruebas de que la cámara de un iPhone hace grandes maravillas. Y no la de los últimos solamente, sino además modelos más antiguos. Algo que personalmente me reafirma en la calidad de el retrato móvil es haber acudido hace unas semanas a un evento en el que fotógrafos profesionales expusieron sus espectaculares resultados con la cámara de un smartphone.

Y sí, de aquella fue con un móvil de otra marca, pero que nadie con un iPhone se asuste.

Todos los fans de Marvel esperamos con unas ganas locas a las nuevas aventuras de Deadpool & Lobezno. La película, cuyo tráiler nos dejó extasiados y dando volteretas de emoción, se estrenará el 25 de julio de 2024. Eso quiere decir que todavía nos queda un poquito que esperar... aunque eso no quiere decir que debamos hacerlo con los brazos cruzados.

Los cómics son una fuente inagotable de historias.

Como cada año, el Prime Day vuelve en verano. Para su décima edición, Amazon tiene previsto celebrar un gran evento de ofertas como el de años previos allá por el mes de julio. Aún es pronto para conocer muchos detalles, pero sí que podemos dar por hecho algunos si tenemos en cuenta lo visto en años anteriores.

A la hora de entrenar nuestros isquiosurales para ganar masa muscular en ellos tenemos dos tipos de ejercicios primordiales que debemos realizar: los curls de femoral que flexionan nuestra rodilla y las bisagras de cadera que extienden la misma. 

Esta clasificación se fundamenta en algo tan básico como son las funciones que realizan nuestros isquios: flexionar la rodilla y extender la cadera.

85 años tiene Francis Ford Coppola, pero su imbatible creatividad parece no estar de horas bajas, más bien todo lo contrario. Su última película, 'Megalopolis', está despertando una expectación insólita, no solo por significar el regreso del director de 'Apocalypse Now' a primera línea autoral de Hollywood, sino por las innumerables tribulaciones que está viviendo para ser estrenada.

Un trayecto accidentado.

Todos hemos visto al clásico cliente de gimnasio que entrena todo el cuerpo en apenas media hora saltando de un ejercicio a otro. Esta forma de entrenar, en circuito, puede ser una buena opción si queremos mejorar nuestra condición metabólica o ahorrar tiempo. Esto nos haría mejorar nuestra resistencia muscular y cardiovascular al ser capaces de ser más eficientes al usar la energía de nuestro cuerpo.

No obstante, si el objetivo fuera ganar masa muscular esta no sería una buena opción.

TikTok puede tener los días contados en Estados Unidos. El país ha aprobado recientemente un proyecto de ley que busca prohibir la popular red social por motivos de seguridad nacional. Pero ByteDance tiene al menos una alternativa para evitar que su aplicación estrella acabe siendo bloqueada en territorio estadounidense.

El texto de la legislación deja en claro que la prohibición puede quedar sin efecto en un escenario de desinversión.