Es recomendable descargar la información personal de tu cuenta de Facebook, antes de optar por eliminarla o abandonarla. En este post, encontrarás los pasos a seguir.

Acude a Tu información y permisos a la izquierda y luego a Descargar tu información > Descargar o transferir información.

Ahora tienes otra opción. Puedes seleccionar Información accesible , que incluye todo excepto los registros de datos. (Meta los define como datos adicionales que recopilamos y almacenamos que pueden asociarse contigo O puedes seleccionar Tipos específicos de información , que te permite determinar exactamente lo que quieres descargar, incluidos esos registros de datos.

Si eliges esta última opción, podrás seleccionar entre la variedad de datos que has acumulado, incluidas publicaciones, amigos, información registrada, elementos y colecciones guardados, etc. (Además puedes lograr los registros de datos, aunque Facebook advierte que podrían tardar 15 días en mostrarse). Haz clic en Seleccionar todo , pero ten en cuenta que debes hacer clic en él para cada categoría. Cuando estés listo, selecciona Próximo .

Seleccione Descargar al dispositivo o Transferir al destino . Según Meta, la descarga típica es de unos 2,5 GB.

Ahora podrá seleccionar el rango de fechas de la información que desea descargar (o puede descargarla toda), el formato (normalmente HTML o JSON) y la calidad del documento (baja, media o alta).

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